打篮球,戴的护腕,护臂,护额,有什么用
1、常见的有,从上往下:面具、护肩、护腰、护肘、护腕、护指、长护臂、护腿、护膝、护踝 作用都是通过这些护具的保护,免受强外力的冲击和碰撞,或者是免受自身动作过大而造成拉伤,撕裂等情况的出现。
2、[打篮球、羽毛球、足球、网球、轮滑、滑雪等]护腕:一般比较有弹性,可以起到保护肌体(减少创伤、肌肉损伤),和保暖作用(寒冷环境下)。运动出汗时,可重复吸汗,及时排除湿气。
3、护膝、护腕、护臂、护踝等运动护具能对关节加强防护,起到预防和支持的作用,尤其是人体的主要关节部位,如膝关节、腕关节、踝关节等。而脚踝跑动多,对人体又起支撑作用,容易受伤,所以护踝最有必要。