投篮动作
站好之后，双手握球，使投篮的那只手（一般是右手）的大拇指与另一只手（一般为左手）的食指成90度直角。用这种握球方式把球放在头的右上方，两臂自然打开，视线通过两臂之间的空隙看篮筐。
投篮动作的方式 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。
原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。
持球姿势：正确的持球姿势能为投篮提供必要的动力和准确性。持球时，手臂应伸直，肘部略微弯曲。球应放在手掌指尖上，而非掌心，以增加动力。手指应牢固托住球，防止滑落。双眼应直视篮筐，保持注意力集中，掌握篮筐的准确位置。 投篮动作要领：正确的投篮动作是投篮成功的关键。
握球姿势：握球时，用五指分开抓住球，手指自然弯曲，不要用力过度。拇指和食指应该紧紧地夹住球的侧面，而不是把球捏得太紧。这样可以保证在投篮过程中球不会从手中滑落。投篮动作：投篮时，先将球从胸前推到头顶，然后向上抛出。抛球的高度要适中，以便于球员能够控制球的位置。
在NBA现役的球员当中,谁的投篮姿势是最标准的?
汤普森 作为现役最强的3D球员，汤普森的投篮动作非常流畅，从接球到投篮整个动作一气呵成，以极快的速率完成出手动作。而且在投篮时他整个身躯都非常的舒展，没有给人一点别扭的感觉。这也是为什么汤普森能无视防守一次次命中绝命三分，防守球员的干扰根本不影响他的出手姿势。
随着魔球打法的盛行和对投篮姿势的科学研究，nba球员的投篮姿势确实偏向于单动作投篮。单动作投篮实际上已经成为了nba中青年球员尤其是年轻球员的主流投篮姿势，而双动作投篮则是一些老派球员和中距离单打球员的最爱。
拥有一手好的投篮姿势，投篮准星一定不会差。而在现役NBA中也有许多美如画的投篮姿势，接下来我就为大家介绍现役投篮最好看的五位球星。Jr史密斯，人称神经刀。他有时候像乔丹一样飞天遁地，投篮如同库里一般神准。而拥有一个好的投篮是因为他那标准的投篮姿势。
盘点NBA投篮姿势最好看的六个人，第一名是谁 JR虽然喜欢浪头，但不得不承认投篮动作十分“飘逸”，自科比退役后，联盟像 JR这种投篮姿势如此飘逸并且快准狠的已经不多了。
nba的那些人训练投篮的时候投那么多球不烦吗?我感觉自己投一会就没劲了...
1、希望可以对你有所提高！运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。
2、年在NBA选秀大会上被黄蜂队首轮选中，7月11日，湖人用迪瓦茨交换科比，科比转入湖人队。 科比语录 关于总决赛时雷杰.米勒的表现——— “雷杰是那种总是喜欢充当终结者的家伙，每当比赛最后一刻，他就杀机顿现。所以在第6场比赛还剩不到30秒的时候，他那记30英尺外的三分球一点不让我吃惊。
3、单手和双手投篮 作为力量比较小的人，双手比较容易投一些，但是单手也一定要学，可以互相换着休息，而且：单手投篮技巧掌握好了比双手容易进球一些，我的感觉。也可能是我练的时间短吧，我也不知道那些打的很好的人都是喜欢用双手还是单手投篮。
4、有时候劳逸结合是很重要的啊～～～还有我觉得你接受新事物的能力一定很好啊，所以才能学那么好啊～～～为什么最近打篮球常常打框啊.差一点点才进？ 确实是手感问题，有的时候就能投进有时候就不行，没事的时候多练练，等什么时候投篮成为习惯了，命中率就高点了，加油吧。
CBA或NBA球员平时训练力量和投篮的方法???
身体机能练习，包括力量，速度，弹跳，耐力，柔韧度，反应能力，协调性等。这些都是做动作的基础。练习方法如长跑，冲刺跑，折返跑，蛙跳，摸高，引体向上，跳绳等。而且一定要拉韧带，韧带拉开了有助于你做动作。还有就是身体力量的练习，各个部位的肌肉都要练到。
跳投最先起源于美国的NBA。在NBA成立初期，球员习惯于原地站立投篮；50年代早期，费城勇士的球员保罗·阿里辛首次采用跳投方式。由于跳投的躲避封盖效率明显提高，以致于慢慢流行于整个NBA乃至国际篮坛，成为当今篮球比赛中的主要得分手段；而原地投篮除了应用于罚篮外，在比赛过程中已不多见。
所以我们的球员要想达到NBA球员的强壮程度，可能需要付出好几倍的努力，而他们可能太多的身体力量训练，也可以达到壮硕的身体条件和出色的对抗能力，天赋的差距是CBA球员望尘莫及的。
为什么每个人投篮姿势都不一样即便nba也有投不准的球员
1、但是啊，咱姿势不好看的球迷们也不用灰心！因为在NBA里，有很多投篮奇怪的球员，照样叱咤风云！人家不是照样年入千万，抱得美人归嘛！不知道还有多少球迷记得双一阵中锋乔金诺阿。此君天生异相，造型豪放。投篮姿势更是让人瞠目结舌。
2、防守。因为防守强度的不同而投篮命中率也会不同。投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。
3、投篮不准的原因有二，第一投篮姿势需要矫正，参照标准姿势进行联系。第二投篮手感的问题，这个需要勤加练习，肌肉形成记忆后会逐渐稳定。希望我的回答会帮助到你。
