nba用赞斯特护踝的球员,赞斯特鞋垫 spenco对比 受过伤已经痊愈了,想重新开始打球,请问穿戴运动护踝和医用护踝哪种更... 踝关节扭伤后注意不要立刻贴膏药。先按照以下方法处理 如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。现在打篮球还有不适的感觉，说明你受伤还未完全好，这种情况一更要做好运动保护，带护踝。篮球场受伤属于潜在的运动风险，我们无法去完全避免它，只能去预防它。护踝可以全天戴，但是没... 2024-05-11 15:30:28 NBA直播 2229
